Maiara revela dieta e rotina para ganhar massa muscular: “Não tem milagre”
Maiara, da dupla com Maraisa, concedeu uma entrevista ao portal LeoDias nos bastidores do show da dupla no Espaço Hall, no Rio de Janeiro, na noite desta sexta-feira (31/1). Em sua novidade tempo para saber o corpo dos seus sonhos, a cantora sertaneja falou à repórter Monique Arruda sobre a dieta que tem seguido para lucrar volume muscular.
Ao ser questionada sobre sua alimento, Maiara desmentiu rumores de que estivesse seguindo a “dieta do ovo”, praticada por Gracyanne e, por um tempo, pela influenciadora Virginia Fonseca: “Não, eu até brinquei que não ia falar qual era minha dieta. Mas na verdade não tem muito sigilo, eu uma vez que bastante proteína, tenho malhado bastante, tenho evitado bebida alcoólica, levando uma vida mais saudável, acordando cedo, arrisco um surf de vez em quando”.
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Maiara fala sobre dieta e uma vez que tem ganhado volume muscularPortal LeoDias
Cantora Maiara, dupla de Maraisa, sobre seu interesse por livros: “A leitura te motiva, te acalma”Reprodução Instagram
Maiara – Foto: Reprodução/Instagram
A motivação da cantora é ter uma vida mais ativa: “Queria lucrar volume muscular com qualidade e eu tô conseguindo, graças a Deus, com muita força, estou com uma equipe maravilhosa me ajudando. Não tem milagre, tem que ir pra ateneu e fazer uma dieta equilibrada!”, declara.
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