De tadalafila caseira a shots milagrosos: as falsas promessas das misturinhas virais

Receitas com ingredientes do dia a dia, uma vez que gengibre, mel, limão e canela têm se popularizado uma vez que supostos substitutos naturais para medicamentos uma vez que a tadalafila, usada no tratamento da disfunção erétil. Outros conteúdos prometem efeitos semelhantes: aumentar a libido, emagrecer, melhorar a disposição e tratar doenças. De “tadalafila caseira” a xaropes anti-inflamatórios com açafrão e shots milagrosos para emagrecer: receitas sem respaldo científico viralizam nas redes, mas podem simbolizar riscos reais à saúde.

O problema está em duas armadilhas:

•   A ilusão de que um tanto procedente é sempre seguro
•   A esperança de soluções instantâneas para questões complexas

Veja as fotos

Terebrar em tela enxurro

Nutricionista do portal LeoDias alerta para “misturinhas virais”Foto/Pexels

Nutricionista do portal LeoDias alerta para “misturinhas virais”Foto/Pexels

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Reprodução (Pexels)

Nutricionista do portal LeoDias alerta para “misturinhas virais”Foto/Pexels

Adriane Dias, nutricionista técnico do Portal LeoDiasRegistro pessoal

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Nos vídeos mais vistos das redes, a fórmula parece mágica: ingredientes naturais, modo de preparo simples e uma promessa tentadora, seja mais disposição sexual, isenção em subida, desinchar em 24h ou emagrecer dormindo.

As chamadas “misturinhas” são, na maioria das vezes, isentas de comprovação científica, sem dosagem definida, e podem ser prejudiciais: Mesmo receitas com ingredientes aparentemente inofensivos, uma vez que cúrcuma, gengibre ou vinagre de maçã podem se tornar perigosas em certos contextos.

Recentemente, vídeos com receitas de uma suposta “tadalafila procedente” misturando mel, gengibre, limão e canela ganharam milhares de curtidas. O nome remete ao medicamento usado no tratamento da disfunção erétil, mas sem comprovação de eficácia ou segurança. Além de não funcionar uma vez que promete, a receita pode ocasionar:

• Queda de pressão e tontura
• Irritação gástrica
• Interações com medicamentos vasodilatadores
• Risco de mascarar doenças sérias

Muitas dessas receitas prometem curas rápidas para doenças crônicas, emagrecimento depressa, desintoxicação e aumento de isenção. Alguns exemplos:

• Shot de limão com cúrcuma e pimenta-do-reino em jejum para “secagem” do corpo
• Xarope com alho, mel e gengibre para isenção
• Suco com vinagre de maçã e bicarbonato para alcalinizar o corpo

Os riscos incluem:

• Reações alérgicas
• Lesões gástricas ou intestinais
•  Intoxicação por excesso de ativos naturais (uma vez que cúrcuma, gengibre, pimenta)
•  Interferência em exames laboratoriais ou medicamentos em uso
• Demora no diagnóstico e tratamento de doenças reais

Por isso, eles devem ser indicados exclusivamente com comitiva. As redes sociais criaram um envolvente em que o “rápido e fácil” viraliza mais do que o “correto e seguro”. Receitas com suposto efeito inopino ganham curtidas, mas podem comprometer a saúde a longo prazo. Ainda que alguns ingredientes tenham propriedades benéficas, o que determina o efeito terapêutico é ração, contexto, forma de uso e individualidade biológica, um tanto que só um profissional capacitado pode estimar.

Outros riscos que essas receitas podem gerar:

• Falsa expectativa e delongado no diagnóstico: muitos homens e mulheres podem mascarar problemas sérios de saúde uma vez que diabetes, hipertensão, distúrbios hormonais ou questões emocionais apostando em soluções sem eficácia comprovada.
• Interações perigosas e efeitos colaterais: medicamentos uma vez que tadalafila e sildenafila têm indicação médica clara, ração exata e contraindicações. Automedicar-se, seja com comprimidos ou com versões “naturais” copiadas da internet, pode trazer riscos à saúde.

Mas há caminhos saudáveis e seguros para mais disposição, libido, isenção e emagrecimento? Sim! Em vez de apostar em receitas virais, invista em mudanças reais, uma vez que:

• Alimentação equilibrada e individualizada
• Atividade física regular
• Sono de qualidade
• Hidratação
• Redução do estresse
• Suplementação exclusivamente quando indicada

Ao contrário das misturas virais, alguns víveres possuem compostos bioativos que, dentro de uma rotina saudável, podem contribuir para o bem-estar e o prazer sexual.

• Abacate: rico em vitamina E, ajuda na produção hormonal
• Banana: contém triptofano, aminoácido precursor do hormônio da felicidade
• Chocolate 70% ou mais: libera endorfinas e melhora o humor
• Pimenta: ativa a circulação e libera endorfina
• Nozes e castanhas: ricas em zinco e selênio, importantes para a produção de testosterona
• Ostras: famosas pela subida concentração de zinco, mineral forçoso para a fertilidade
• Tribulus terrestris ou Maca peruana: usados uma vez que fitoterápicos afrodisíacos com qualquer respaldo científico, mas sem consenso na literatura e exigem comitiva

Importante: nenhum desses víveres tem efeito solitário ou inopino. Eles funcionam uma vez que secção de um estilo de vida equilibrado.E mesmo assim não atuam uma vez que um medicamento e não substituem um remédio.

Saúde não é feita de atalhos, mas de escolhas sustentáveis. O apelo das receitas caseiras está na esperança de que exista uma solução fácil. Mas a ciência mostra que os melhores resultados vêm da constância, do zelo e do comitiva profissional. Vacilar de soluções milagrosas é um ato de autocuidado. Por fim, sua saúde vale muito mais do que um vídeo de 30 segundos.

Quando o tópico é bem-estar, a melhor escolha é sempre o caminho da informação, do zelo individualizado e do comitiva profissional. Não existe senda para uma vida saudável. Existe rotina, alimentação de verdade, sono, movimento, autocuidado e, quando necessário, tratamento.